便秘を食事で改善した口コミ

えがおの青汁飲んでみて

長年便秘に悩んできました。薬を使うのが手っ取り早くていいんですが、
薬というのは耐性がついてきて、量を増やさなければ効きかなくなるんですね。

その上突然、お腹が痛くなって下るという事があります。
よく便秘には食物繊維を摂るといいと言われますが、効果はイマイチなわりに
ガスばかりでて、困ってしまうことが多いです。

えがおの青汁を友人から勧められて、試しにのんでみたら、2日めから痛みもなく
すんなりとお通じがありました。

これはちょっと驚きですね、今まであれこれ試して痛い思いをしたのは何だったのか、
もっと早く飲んでいれば、余計な苦労もせずに済んだのに悔しいですね、本当に。

青汁と聞くとまずいという先入観がありましたが、友人が牛乳に混ぜて飲むと飲みやすいと教えてくれました。
試してみると、味もマイルドで飲みやすくなり、青汁にない栄養も一緒にとれるので、まさに一石二鳥です。

寒い季節には温めた牛乳に、えがおの青汁を混ぜても美味しいです。
便秘がなくなり、お腹が軽くなると身体を動かすのも楽しくて、少しずつ体重も減ってきました。

何より嬉しいのは、肌がスベスベになって、明るくなってきた気がします。
化粧ののりがいいと、外出するのも楽しくなりますよ。

 

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ステラの贅沢青汁
青汁